体寒分 相关话题

冬季寒气来临，再加上现代社会不少女性都有体寒的烦恼，防寒驱寒成为身体调理的重要部分。很多体寒的女性都会有手脚冰凉、发胖、抑郁、月经不调甚至不孕不育等症状，及时调理才能防患于未然。 区分体寒的3个等级 1.轻度体寒 怕冷，容易手脚冰凉，尤其是冬天；平时容易受凉感冒；白带增多，月经偶尔有血块或者痛经；面部气色稍差；相对容易发胖；舌淡苔白，或有齿痕。 2.中度体寒 怕冷，经常手脚冰凉或小腹发凉；受寒后易胃痛或腹痛；月经紊乱，经常有血块或痛经；面色偏暗或发青，长黄褐斑或有黑眼圈；疲倦乏力，情绪低落。